senza glutine
TaggedFarinata colorata alle verdure
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- 250 g di farina di ceci
- 850 g di acqua
- 1...
Riso integrale fritto agli ortaggi con cavolo viola e peperoni alle nocciole
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Grano saraceno risottato e cavolo nero all’aglio
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- 1 tazza di grano saraceno
- 1 porro piccolo
- 4 funghi...
Verdure colorate al forno sprint
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- Aggiungere della cipolla ad esempio.
- Lasciarla prima...
Tortino croccante di miglio al formaggio
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Un tortino al formaggio goloso che conquisterà tutti!
Cuocere tutto insieme, coperto in una pentola dal fondo spesso, senza girare,...
Tortino di miglio e shiro miso
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Un tortino delicatissimo, perfetto per stomaco e pancreas, per rinforzare il nostro sistema digestivo e rilassarci, condito con una...
Zucca al limone
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Insalatina di alghe wakame
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- Fate reidratare 5 minuti in acqua una manciata di alghe wakame...
Zucchine all’orientale
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- Tagliate le zucchine
- Affettate...
Cavolo nero all’aglio con polenta e uova al tegamino
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Il cavolo nero mi piace moltissimo, solitamente lo preparo così.
- Tolgo la costa centrale, se non è troppo grosso la taglio a pezzettini...